💪🏻โปรตีน กับผู้สูงอายุ👵🏻👴🏻

👉🏻 เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า โปรตีนมีส่วนสำคัญในการซ่อมแซมเซลส์ต่างๆของร่างกาย โดยเฉพาะผู้ป่วย หรือผู้สูงอายุที่ร่างกายเริ่มเสื่อมโทรม ก็ยิ่งต้องการโปรตีนมากเป็นพิเศษ

🔹เพียงแต่ การรับโปรตีนของผุ้สูงอายุนั้น อาจถูกจำกัดด้วยปัจจัยหลายๆอย่าง เช่น เบื่ออาหาร เคี้ยวอาหารประเภทเนื้อสัตว์ลำบาก ภาวะท้องอืดเมื่อทานเนื้อสัตว์ ซึ่งยิ่งทำให้การรับโปรตีนเข้าสู่ร่างกายน้อยลง

✅แต่ปัจจุบัน มีการศึกษาเกี่ยวกับโปรตีนสำหรับผู้สูงวัยในรูปแบบ เวย์โปรตีน ซึ่งประกอบด้วยโปรตีนที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้สูงถึง 92% ทำให้การทานโปรตีนง่ายขึ้น เพราะจากเดิมที่ต้องทานปริมาณมาก และรอให้ย่อย แต่สำหรับเวย์โปรตีน แม้ทานน้อย ก็สามารถดูดซึมไปใช้ได้เต็มที่ เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย